Yaşam

Uzmanlar açıkladı: Kahve içenlerin vücudunda 8 kat fazla var

İtalya'da yapılan yeni bir araştırma, kahvenin bağırsak mikrobiyomuna etkilerini gözler önüne serdi. 25 farklı ülkeden 54 binden fazla bireyin tıbbi verilerini inceleyen bilim insanları, kahve tüketenlerle içmeyenler arasındaki mikrobiyal farkları analiz etti.

Abone Ol

Araştırma, kahve içen kişilerin bağırsak mikrobiyomlarının, içmeyenlere göre çok daha çeşitli olduğunu ortaya koydu. Özellikle ‘Lawsonibacter asaccharolyticus’ adlı bakterinin, kahve içenlerde 4,5 ila 8 kat daha fazla bulunduğu belirlendi.

Uzmanlar, kahvenin içerdiği biyoaktif bileşiklerin, özellikle kinik asit ve trigonellin gibi maddelerin bağırsak mikrobiyal büyümeyi teşvik ettiğini vurguladı. Bu bulgular, kahvenin sadece enerji veren değil, aynı zamanda bağırsak sağlığını destekleyen önemli bir içecek olduğunu gösteriyor.