Yazın gelmesiyle son fazlalıklarını vermek isteyen herkes kilo verirken süreci hızlandıracak besinleri araştırmaya başladı. Peki hangi besinler kilo verme sürecini hızlandırır? İşte o liste
Bu besinleri normal beslenme rutininize eklediğiniz takdirde kilo verme sürecinizin hızlandığına kendi gözlerinizle şahit olacaksınız
Tarçın
Nane
Zencefil
Elma
Yeşilçay
Badem
Yoğurt (Haber Merkezi)
ü
Zencefil
Kaynak: Haber Merkezi
