Sağlıklı bir beslenme planında her iki renkten de meyve tüketmek, besin çeşitliliğini artırarak vücuda daha geniş bir yelpazede faydalı besinler...
Özellikle bebeklikten itibaren çikolata, yüksek şekerli besinler ve paketli gıdalar gibi pek çok gıdanın çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimine engel...
Yüksek besin değeriyle sağlığa faydaları saymakla bitmeyen Alanya’nın tescilli ürünü avokado son yıllarda sağlıklı beslenme planlarının vazgeçilmez parçası haline geldi....