Doktora gitmeye gerek bile yok! Başınızın ağrısını geçirmek bu kadar kolay

Baş ağrısı yaşadığınız sırada,başınızın her iki tarafı basınç ve sıkışma hissi meydana gelir. Meditasyon yapmak, ağrı kesici kullanmak ya da ekran başında fazla kalıyorsanız mola vermek gibi eylemler anlık olarak baş ağrınızı hafifletebilir.
Sabah'ta yer alan habere göre, bazı baş ağrıları ne yaparsak yapalım geçmekte zorlayıcı olabiliyor. Bu ağrıların birçok farklı nedeni vardır. Stres, uyku bozuklukları ya da aşırı kafein tüketimi bu hastalıklara örnek gösterilebilir. Baş ağrısının nedenini tam olarak öğrenmek ve tedavisi için bir uzmana başvurmanız önerilir.  -Haber Merkezi