Domates, yüksek miktarda potasyum içerir. Böbrek yetmezliği olan kişilerde potasyumun vücuttan atılması zorlaşır, bu da ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca, domatesteki oksalat asidi böbrek taşlarına neden olabilir. Özellikle sabah aç karnına tüketilen domates, mide asidini artırarak reflü, gastrit gibi rahatsızlıkları olan kişilerde şikayetleri tetikleyebilir. Domatesin asidik yapısı, eklem iltihaplarını tetikleyebilir. Gut hastaları ve eklem ağrıları yaşayan kişiler, domates tüketimine dikkat etmelidir. Bazı kişilerde domatese karşı alerjik reaksiyonlar görülebilir. Bu kişilerde kaşıntı, kızarıklık, nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Domates Tüketirken Nelere Dikkat Edilmeli?
Domates tüketimi, sağlıklı bir birey için bile aşırıya kaçılmaması gereken bir durumdur. Domatesi çiğ tüketmek yerine pişirerek tüketmek, sindirimi kolaylaştırır ve potansiyel yan etkilerini azaltır. Domatesi yoğurt veya süt ürünleriyle birlikte tüketmek, asidik yapısını dengeleyerek sindirim sistemini rahatlatabilir. -Haber Merkezi
Bu uyarı domatesi yerken bir kez daha düşündürtecek!
Türk mutfağının vazgeçilmezi domates, hem lezzetiyle hem de sağlığa olan faydalarıyla sofralarımızın süsü. İçerdiği likopen gibi güçlü antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını korur, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hatta bazı kanser türlerine karşı koruyucu etkileri bulunur. Ancak, her ne kadar sağlıklı olsa da domates, bazı kişiler için olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Kaynak: Haber Merkezi
Bunlar da ilginizi çekebilir
Yorumlar
Trend Haberler
Ücretler belli oldu: İşte Alanya Halk Bahçesi'nde çay içmenin bedeli
Çok zor geçecekti... Antalya hafif sıyrıklarla atlattı
Alanya'yı 2 gün boyunca esir alacak! Pazartesi akşamını bekleyin
Alanya'da bu mesleği yapanlar işsiz kalacak
Antalya'ya uyarı geldi: Fırtına kopacak!
Başkan Özçelik açıkladı: Borçlar sıfırlanıyor
