Dr. Gencer, güneş ışınlarının dik geldiği 12.00-16.00 saatleri arasında kapalı ve serin mekanlarda bulunmanın önemli olduğunu vurguluyor. Bu saatlerde güneşe maruz kalmak veya sıcak ortamlarda çalışmak dahi sıcak çarpmasına neden olabiliyor.
Sıcak Çarpması Tehlikesi:
Aşırı sıcaklar, vücudun termoregülasyon sistemini bozarak sıcak çarpmasına yol açabilir. Bu durum, kalp ve bilinç sorunlarına neden olarak hayati tehlike oluşturabilir. Özellikle yaşlılar, kronik hastalığı olanlar, sporcular ve sıcakta çalışanlar risk altındadır.
Sıcak Çarpmasının Belirtileri:
Sıcak çarpmasının ilk belirtileri arasında susuzluk, halsizlik, kalp çarpıntısı, bilinç bulanıklığı ve kafa karışıklığı yer alır. Bu belirtileri yaşıyorsanız serin bir yere geçmeli, bol sıvı almalı ve dinlenmelisiniz. Belirtiler geçmezse acil tıbbi yardım almanız gerekir.
Uykudan Uyanmama Riski:
Sıcak çarpması yaşayan kişiler, serin bir ortamda uykuya dalmak isteyebilirler. Ancak bu durum son derece tehlikelidir. Sıcak ortamdaki uyku, organ yetmezliğine ve hatta ölüme yol açabilir. -Haber Merkezi
