Kansızlığa iyi gelen pekmez kış aylarının gelmesiyle birlikte bağışıklığı artırmak için sıklıkla tercih edilir. Antioksidan etkisiyle boğazı yumuşatan ve öksürüğe iyi gelen pekmez vitamin ve mineral deposudur. Türkiye'de yaygın olarak...
Ne dut ne andız! En sağlıklı keçiboynuzu türü belli oldu
Kış mevsimi gelince en sık tüketilen besinlerden biri olan pekmez sağlığa birçok fayda sağlıyor. Farklı meyvelerin kaynatılmasıyla yapılan pekmezler doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılıyor. Vitamin açısından zengin olan pekmezin birçok çeşidi bulunuyor. Peki, sağlığa en faydalı olan pekmez hangisi?
Bunlar da ilginizi çekebilir