Antalya'da yaşayan ve memleketi Rusya'dan geldikten sonra vücut geliştirme sporuna ilgi duyan Tatyana Bulut (50), Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu'nun düzenlediği yarışmalara katılmaya başladı. Pandemi döneminde spor salonlarının kapanması nedeniyle hazırlıklarına ara vermek zorunda kalan Bulut, çatı katında kurduğu spor salonunda antrenmanlarını sürdürdü.
Rusya'da yüzme antrenörlüğü yapan Bulut, 15 yıl önce tatil için geldiği Antalya'da vücut geliştirme sporuna adım attı. Antalya'da evlilik yaptıktan sonra vatandaşlık alan sporcu, gençlik hayallerini gerçekleştirmek için fitness salonlarında antrenmanlara başladı. Uzun süren çalışmalarıyla yarışmalara katılan Bulut, pandemi nedeniyle yaşadığı sıkıntılar sonrasında çözümü evinde buldu.
ÇATI KATINA SPOR SALONU KURDU
Pandemi sürecinde spor salonlarının kapanması üzerine Bulut, evine spor aletleri alarak kendi spor alanını oluşturdu. Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu'nun yarışmalarına evde çalışarak hazırlanan Tatyana Bulut, 2022'deki yarışmada 'Bayanlar Fizik Açık Siklet' kategorisinde birincilik elde etti. Şimdi ise aynı salonda ABD'de düzenlenecek uluslararası bir yarışma için hazırlık yapıyor.
İLK YARIŞMASINDA SONUNCU OLDU
Çocukluğundan beri sporla ilgilendiğini belirten Bulut, "Gençken yüzme yapıyordum ama hep kaslı bir vücuda sahip olmayı hayal ediyordum. Türkiye'ye geldiğimde vücut geliştirmeye başladım. 2015 yılında profesyonel olarak yarışmalara katılmaya başladım. İlk yarışmamda sonuncu olmam beni daha da motive etti ve ilerleyen yarışmalarda dereceler elde ettim," dedi.
ÇOK ZORLANDI
Pandemi döneminde spor salonlarının kapanmasının kendisini çok zorladığını söyleyen Bulut, "Hareketsiz kalmak beni gerçekten bunaltıyordu. Evde boş bir alan vardı ve orayı spor salonuna çevirdim. Şimdi burada, yarışmalara daha rahat hazırlanıyorum. Her zaman antrenman yapabiliyorum. Önümüzdeki hafta yeni bir yarışmaya katılacağım ve derece elde etmeyi umuyorum," ifadelerini kullandı.
HER BOŞ VAKTİNİ DEĞERLENDİRİYOR
Tatyana Bulut, günlük antrenman programını şöyle anlattı: "Günde üç kez spor yapıyorum. Sabahları germe hareketleriyle başlıyorum, öğlen ağırlık çalışıyorum, akşam da kardiyo yapıyorum. Evde spor salonunun olması büyük kolaylık sağlıyor. Salona gitmek benim için çok zaman kaybı olurdu. Evde olduğumda her boş zamanımda rahatça spor yapabiliyorum." -Haber Merkezi