Alternatif/Tamamlayıcı tıp uzmanı olarak, benim en çok tercih ettiğim çalışmalarımdan birtanesidir.
Akupunktur ve Akupressur temeline dayanır. İgnesiz Akupunktur olarak düşünebilinir.
EFT geleneksel Çin tıbbındaki akupunktur yöntemlerine dayanan bir enerji çalışmasıdır. Kişi, parmak uçlarıyla vücudundaki bazı akupunktur noktalarını tıklar. Buradaki temel prensip herhangi bir olumsuzluktan dolayı vücutta tıkanıklığa uğrayan enerji akımlarının tıklama yoluyla normal hallerine geri dönmeleridir. Böylelikle enerji akımı tıkanıklığına neden olan problem ortadan kalkar ve yerine olumlu düşünce veya davranış modelleri yerleşir.
EFT korkularda, fobilerde, kilo problemlerinde, travmalarda, epilepsi hastalarında, bağımlılıklarda, depresyonda ve daha saymakla bitmez nice rahatsızlıklarda olumlu sonuclar göstermiştir hatta bazı rahatsızlıklarda olumlu sonuçlar bilimsel kanıtlanmıştır.
Amerikalı psikolog Roger Callahan 1980 yılında su korkusu yüzünden şiddetli baş ağrıları çeken ve kabuslar gören bir hastayı 1uzun süre klasik yollarla tedavi edemeyince bedendeki enerji sistemi üzerine çalışmakta olan Callahan, hastanın midesindeki ağrıdan bahsettiği sırada tamamen içgüdüsel olarak, mide meridyenin uç noktası olan göz altındaki noktalara parmak uçlarıyla birkaç kez vurur. Bunun üzerine, hasta su fobisinin kalmadığını söyleyerek en yakındaki yüzme havuzuna koşar ve yüzüne su serper. Callahan buradan yola çıkarak araştırmalarını bu yönde yoğunlaştırır ve yeni bir enerji tekniği geliştirerek bu tekniğe TFT (Thought Field Therapy) adını verir.
1990'lı yıllarda Patricia Carrington, Gary Craig, Fred Gallo, Donna Eden, Carol Look gibi araştırmacıların üzerinde çalıştığı konu, bir mühendis olan Gary Craig tarafından TFT üzerinde bir takım değişiklikler yaparak daha rafine hale getirilir ve EFT (Emotional Freedom Technique) olarak öğretilmeye başlanır.
EFT ile kısa sürede olumlu sonuçlara kendiniz tanık olabilir seanslardan sizde faydalanabilirsiniz.
Sağlıklı ve sevgiyle kalın…